guys, menurut lo, sehat itu kaya gimana sih ? soalnya banyak temen-temen gue bilang kalo . ..

"dy, kalo lo mau sehat lo harus sering-sering maen bola ? kata temen gue mulai bijak

"emang kenapa ?" kata gue

"ya, karena bermain bola itu semua anggota badan kita bergerak dan mengeluarkan keringat. dan itu membuat kita sehat" kata temen gue jelas

"ohh . .." 

dan ada juga temen gue yang bilang kaya gini ...

"dy kalo lo mau sehat bener-bener sehat, mending lo olahraga gym, kenapa ? karena gym itu enggak perlu kena panas sinar matahari dan enggak perlu main pressbody kaya di sepakbola yang mengakibatkan cedera . .." kata temen gue

dalam pikiran gue "apa bedanya ?, toh ngegym juga bisa bikin cedera . .."

"oohh . .." lanjt gue

    Dan menurut gue, kita enggak harus berolahraga agar tubuh kita sehat. itu urutan no dua. karena yang paling, paling, paling penting adalah bagaiman kita bisa melatih otak kita agar selalu berpikir positif. banyak orang sakit gara-gara mereka stres. stres ini yang menyebabkan penyakit jiwa, yang pada akhirnya berpengaruh pada kehidupan kita. sungguh menyenagkan jika kita mampu untuk melatih otak kita agar selalu berpikiran positif. coba hilangkan kebiasaan berpikiran negatif. dan dengan cara tersebut gue yakin kita bisa sehat jasmani dan rohani.